Yoga Basic Workbook – erste Schritte im Yoga

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Dieses eBook enthält wertvolle Tipps zu den am häufigsten unterrichteten Asanas weltweit. Folge den detailliert angeleiteten Asanas aus dem Hatha Yoga und lerne eigenständig die Basics der Ausführung, um deine Yogapraxis nachhaltig zu verbessern.